CEIP INMACULADA DEL TRIUNFO: ALIMENTACIÓN SALUDABLE

INFORMACIÓN EN LOS ENVASES

Los envases de los cereales para el desayuno nos ayudan a descubrir lo que contiene lo que estamos comiendo y además nos dan consejos para sentirse mejor mostrando también la pirámide saludable. i

¡UN RICO DESAYUNO SALUDABLE!

PIRÁMIDES ALIMENTICIAS

TERTULIA DIALÓGICA CON UN DESAYUNO SALUDABLE

Hemos disfrutado de un rico y saludable desayuno después de hablar sobre el libro de Don Quijote.

Primero nos hemos comido nuestra gigante brocheta de fruta. Tenía varías frutas como fresas, plátano, melón, mandarina, manzana... ¡NO quedó nada en el plato! ¡Estaba deliciosa! Seguro que nos animamos en casa a prepararnos una igual, además hacer una brocheta en compañía está muy divertido y puedes crear diferentes combinaciones de fruta y por lo tanto de colores. ¡Es una genial idea!

Después de comernos la brocheta hemos disfrutado de una comida considerada parte de la dieta mediterránea. Consiste en untar tomate al pan con aceite y una pizca de sal. ¡Estaba también muy rico!. Al igual que la brocheta es una comida muy sana y fácil de hacer en casa.

¡Seguro que repetiremos!

CONCURSO DE MERMELADAS

El otro día, los alumnos de 2º hicimos en la clase un concurso de mermeladas. En lengua leímos una receta de cocina que explicaba cómo se hacía la mermelada de ciruela. A partir de ahí, se nos ocurrió que podíamos montar un concurso de mermeladas entre todos y probar meriendas y desayunos diferentes . Así que para el fin de semana, tuvimos unos originales deberes: seguir una receta, elegir una fruta y cocinar con papá o con mamá. La receta era muy sencilla:

INGREDIENTES:

- Medio kilo de fruta limpia.

- Medio kilo de azúcar.

- Medio limón.

PREPARACIÓN:

Primero se lava bien la fruta y se trocea. Después, se exprime el medio limón. Luego, se añade eñ azúcar y se mezcla todo en la cacerola. A continuación, se pone a fuego lento sin dejar de remover. Cuando está todo bien mezclado, se deja enfriar. por último, se mete en tarros de cristal.

Hemos probado todas las mermeladas, algunas de naranja, de pera, de cerezas, de manzana... ¡Todas riquísimas! Y luego hemos votado las tres que más nos han gustado, siendo la ganadora la de Leyre. Al final, la seño ha sacado pan y hemos desayunado unas ricas tostadas con las mermeladas que más nos han gustado.

Hemos finalizado la segunda etapa de la CARRERA DE LA FRUTA.

La ganadora ha sido Patricia

¡Seguimos animando a todos y a todas a que consigáis ser los primeros en la carrera!

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V I S I T A DE E X P E R T O S
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Además de la visita de la dentista, ha venido personal de la CRUZ ROJA.

RETO : Terminar con la malnutrición

La CRUZ ROJA de Granada nos visitó el lunes 6 de abril a los niñ@s de Primer Ciclo para hablar de ALIMENTACIÓN...

Los cursos de TERCERO Y CUARTO Y también QUINTO Y SEXTO hemos tenido la maravillosa oportunidad de poder asistir a una charla sobre la malnutrición, organizada por la Cruz Roja.

Primero hemos hecho una lluvia de ideas todos juntos sobre qué es Cruz Roja, dónde la hemos visto y qué hace la gente que colabora con Cruz Roja.

Después hemos visto un vídeo animado en el que aparecían diferentes personajes actuando tal y como hace Cruz Roja; ayudando a los demás cuando lo necesitan. Al finalizar el vídeo lo hemos comentado.

¡Nos han concienciado de muchas cosas!
- Debemos comer sano y variado.
- No debemos comprar demasiada comida para que no nos sobre y la desperdiciemos tirándola.
- Cuando nos sobre comida podemos colaborar llevándosela a Cruz Roja para que allí la repartan a las familias que más lo necesiten.
- Debemos saber que no solo las personas de África necesitan alimentos y otros servicios de la Cruz Roja , sino que también hay personas de otros lugares que necesitan estos recursos, como por ejemplo Europa, o en concreto Andalucía. Cada vez son más numerosas las familias que no pueden mantener a su familia.

TERCER TRIMESTRE
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El viernes 27 de Marzo, desde el Centro de Salud, nos visitó la dentista a los de PRIMER CURSO y nos puso un video sobre la BUENA ALIMENTACIÓN y cómo debemos cuidar nuestros dientes ...también nos revisó la boca a cada uno...en general son unos niñ@s con una higiene bucal muy bucal muy buena.
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Hola madres y padres, los maestro@s queremos invitarles a que cuando elaboren fáciles y sabrosas

recetas con esos magníficos chef que tienen en sus casas ,las compartan con el resto de las familias .

Nos gustaría que además ,si les parece bien ,nos envíen fotos del plato preparado y del proceso de

elaboración.

Aquí les ofrecemos unas recetas ricas,ricas; con una presentación que abre las ganas de comer .
Dadle al enlace

--------------- RECETAS REQUETEBUENAS
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PERO...¡¡¡¡¡¡ FALTAN LAS SUYAS!!!

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Ahora podéis leer un texto muy bonito en el que se hacen unas preguntas muy curiosas y se ofrecen las respuestas.

¡las ilustraciones os van a entusiasmar!

Tenéis el enlace a continuación:

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CUENTOS PARA COMER Y CRECER
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